Thursday, March 24, 2011

~ knE lg....

Time ni kt lab..after lunch break...sperti biase la on lappy...then tetibe nk tgok Phone..eh..??? mne plk phone ni..cari kt beg xde, cari kt ats meja pon xde..tnye dak2 ni..x taw..asudah..?? mne plk pegi nye phone aku ni..suh la dak2 ni call..tp x ley wat pe gak..bkn nye dgar..aku wat silent mood kot..adoiii..serabut jer...ckp kat dak2 ni jgn la maen2..msty diorg yg sorok kn...tp dorg ckp x..!! x nmpk phone tu...erm..lg la wat aku gelabah..mne nk cari..tetibe aku rse air mate aku tetibe mgalir...huhuhuhu...ye ar..phone hilang kot...!!!
ape lg..fy pon cuak la kn...dye pon bg blek phone aku tu...rupenye dorg nk kne kn aku...COZ time aku kne ngn warden tu x ckup...yg ni lg gempak coz dorg da wat aku nanges..huhuhuhu eee...korg ni mmg la kan....
ENgt kn da stop kt ctu jer...time mlm boley plk lpas jer blik mkn mlm another suprise againt..aiyoo..tetibe dorg bawak kek msuk blik smbil nyanyi 'hepy besday to u....!!lalala...
ouhhhh my god...suprise lg....thankss korg....zai,ain,ekin,fy,kiki,yong n mimi...luv u all...i appreciate that...huhuhuhu.. aku akn engt smpai biler2 ok...the best moment in my life..

~ SupRiSE...!!! wa kena beb..

last friday on march 18 is my besday yg ke 21...waa...tua sudah..x sngka da msuk ke alam ala2 dewasa so kne lah tnjukkan kmatangan cket..yeah..i will try..! more responsibilities n independent coz x perlu lg bergntung kt org laen..especially my mum...tp perlukn bimbingn...huhuh..now aku da KNe start pLan for my future...waahh..big responsibilities rite...;)

acTUally nk CItE PsAL suprIsE Yg mEmBE aKu waT..ADoI...SiOT jEr dOrg NI...ERm..tIme Tu dLm kOL 11.45 CmTU lA..aku sebok sIapKN ResuME, coVer LEttER N PrePAreRATION Tuk pREsenTATion fOr THe nEXT dAY..SUddENlY FoNE aKu beBUnyI..theN tgoK NO X BpE nK knaL..PdaHAl mmg X kNAL pon..hahha..so AngkAt jE la...SekaLI WArden LA..MIs Zai( New WardEN)..ERm lAyaN La...dYe TNYE Spe lG daK uMH aKU yG DpAT JoIN ERP PRogrAME..Then Ckp la ain,zaI N eKIN...bOLey pLK dyE CKP dtG OffiCE waRDEN timE Tu jgk...Erm Lau NK eKut KN Mls nk GI..ye lA Kje X sETLE lG kot..SAbOR je LA..Ajk LA DAk2 NI..yg PeLIK nYE aKU jER yg DYE koL...ermm...

SmPai Jer KT oFFice WArdEN..fY Yg BkK pNTU..opoCoT toKOjot DEn..hahah..ERm..AkU TnYe lA..Ko waT pE kt CNI..oouhh..rPe2 Nye Dye Pn DpT kol gaK..tP aDE plIK nyE lG..Xkn KIToRG Je Yg dPt KOL...erm..xpe biar je la...tHeN tNyE mNE miS??..DIOrG Ckp G seTLe kn psal dak pengsan..so tggu je la...pastu tibe2 mis pon da blek..1st dye tnye nme ain,then nme zai last aku..time aku tu la...dye ckp " HEPPY BESDAY "...
ADOiiiiiii.....aku taw da...kJE daK2 Ni lA....mmg tergelak la pas tu kan...hahahahahahha...bolEy pLK DioRG gNE miS Nk kNE kN aKU...siot Tol...mIs POn lAyaN Kn jER...aKu eNGt kN pE Hal lA MIs PggIL mlM2 bUTe...AcCtuALLy dOrg NK knE Kn kaW2 kt aKU,..Tp dORG da mENtIOn KT mIS yg AKu ni SEnSitIVE cKEt...So MIs POn WAt SimPLE jE agPon x SmPAt NK plan NK KNe kN Aku cOZ aDE daK PenGSAn tU LA....hAhA...bEnGAng JE daK2 ni...kElAkaR pon ADE gak..

Wednesday, March 23, 2011

:: SenyUm X pErlU kAtA Apa2 ::




Seseorg yg tersenyum dan ketawa sebanyak 100 kali dalam tempoh 24jam akn mendapat manfaat kardiovaskular seperti bersenam selama 10 minit. Ini kerana semasa ketawa dan tersenyum, kadar tekanan darah dan dengupan jantung akan meningkat.

10 sebab kenapa perlu senyum???

1) Menghilangkan stress- ia bleh menghilangkan rasa bosan, penat dan sedey.
2) Meningkatkan sistem imun- Senyuman boleh menghilangkan batuk dan selesema.
3) Menurunkan teknan darah - Tekanan darah lebih rendah ketika anda senyum. xcaye? cube catat tekanan darah ketika senyum dan xsenyum.
4) Awet muda- sape xnk xjd awet muda kn? senyuman byk mengerakkan otot2 muka. Menurut kajian kita hanya menggunakan 17 otot muka berbanding 43 otot muka yg digunakan ketika mengerutkan dahi.
5) Senyum itu ubat- ia ibarat ubat dan hormon endorin drp senyumna dapat menghilangkan rase sakit.
6) Mengubah perasaan- Hasil kajian, senyuman dapat mengubah perasaan yg dialami seperti sakit.
7) Riang- suasana akan menjad lebih riang dan gembira.
8) Kelihatan sukses- berkeyakinan, mempercayai diri dan merasa lebih baik
9) Berfikiran positif- Ketika senyum, tubuh akan menerima isyarat bahawa "hidup lebih baik"
10) Menarik- Org yg byk senyum memiliki daya penarik dan membuatkn org sekeliling merasa
senang.

Jadi xde sbb utk korang xsenyum... tp senyum2 tu agak2 la...jgn org kate kite ni cm org "g**a" lak. hahaha.

~ Senyum..SOKmOLAh.....










~ BoSan....!!!

~ x taw nk wat per...so..edit2 la blog ni...hahah...!!! touch up je la pe yg patut...then lau da ngntok bru ley tdo...;)) sok nk bgun awl...ade class ERP...Even kadang2 class tu agk membosan kn tp bes jer...coz the trainers slalu wat klakar...hahah...dye slalu ckp " saya x mara...sye nasihat jer....tgok muka sye..snyum jer....."..:)

erm..btw dsebabkn class ni la aku dpt jmpe ngn fyfy, kiki,mimi & yong....lau x..ntah ble ag en...dpt lpak sme2...<3 u all...

Wednesday, March 16, 2011

~ stdy time...quite bz OKey...for the final semester...sem 7...


yeahhhh........stdy non stop.....not enough time to stdy bcoz had a short time...to settle down  osha assigmnt...ouhh..really2 tired...' osha, crisis mangemnt, OrM...' juz 3 subject only..but that are so many topic to covered...aiyoo...caiyok2...u can do it....